আজ মন এবং মস্তিষ্ক উভয়ই এক গভীর অবসাদের শিকার আজ মন এবং মস্তিষ্ক উভয়ই এক গভীর অবসাদের শিকার! হৃদয়ের গভীরে জমেছে এক তীব্র হতাশা ও অসহনীয় শূন্যতা " যা জীবনের সব রঙ যেন শুষে নিচ্ছে! এই শূন্…
মেডিটেশন বা ধ্যানের রহস্য- জেনে নিন মানব শরীর দৃশ্যমান, তাই এই দেহের জন্য যা লাগে; অর্থাৎ খাবার, তাও দৃশ্যমান, আমরা যা খাই তা দেখা যায়। কিন্তু মানব মন, অন্তর অদৃশ্য, আমাদের অনুভুতি, আম…